این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

نتایج جستجو برای عبارت :

برای هضم شدن بهتر غذا تخم گشنیز مصرف کنیم

جالب است بدانید استفاده از این شربت باعث رفع مشکلات
تنفسی، بهبود سرماخوردگی، آسم، سرفه و سینوزیت می‌شود؛ مصرف گشنيز باعث رفع
درد‌های قاعدگی می‌شود همچنین این شربت می‌تواند به افرادی که قصد ترک
سیگار یا قلیان را دارند هم کمک کند.
گشنيز تازه گیاه معطری است که در بسیاری از غذا‌ها از آن
استفاده می‌شود؛ از تخم گشنيز هم به صورت تفت داده و پودر به عنوان ادویه
استفاده می‌کنند. جالب است بدانید خوردن تخم گشنيز معده را تقویت می‌کند و
مصرف آن ب
خواص گشنيز و فواید تخم گشنيز و نسخه های دارویی عرق گشنيز و مضرات گشنيز خام و خشک
گشنيز، گیاهی است که به میزان فراوان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه که بومی جنوب غرب آسیا و غرب تا شمال آفریقاست به طور گسترده ای در خاورمیانه، منطقه مدیترانه، هند، آسیای جنوبی، آمریکای لاتین، چین و آفریقا مورد مصرف قرار می گیرد. گشنيز علاوه بر دادن طعم و بوی مطبوع به غذا، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست.
فواید و خواص گشنيز خشک و خام
گشنيز ح
یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که؛ افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم‌ترین اقدام براي این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم، غذای مناسب آنها در این فصل، آب‌دوغ‌خیار است‌ و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف ‌شود.
 
در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود
خیلی وقت است چند مطلب نیمه‌نوشته در پوشه اقدام خاک می‌خورد. امروز بنا دارم تا یکی از آن‌ها را منتشر کنم. خانم خانه مطالبی می‌نوشت که به کار آید. این هم یکی از آن‌هاست که به کار خانم‌ها خیلی خواهد آمد.
سبزی غذاهای مختلف از چه چیزی درست شده است؟
سبزی خورشت چیست؟ سبزی‌هایی که در خورشت معمولا مصرف می‌شوند شامل تره، جعفری، گشنيز، برگ چغندر و شنبلیله هستند.
سبزی کلم‌پلو چیست؟ سبزی‌هایی که در کلم‌پلو معمولا مصرف می‌شوند شامل تره، ترخون، شوی
قرص کم کاری تیروئید  یا تیروکسین  که در ایران به اسامی تجاری  لووتیروکسین یا  لووکسین  یا یوتیروکس و. موجود است در مصرف این قرص باید نکات زیر رعایت شود :
1- مصرف قرص لووتیروکسین باید حتما با معده خالی و ناشتا انجام شود در غیر این صورت جذب خوبی نداشته و اثرات درمانی لازم را نخواهد داشت توصیه میشود قرص لووتیروکسین صبح ناشتا و با اب مصرف شود و حداقل تا نیم ساعت بعد مصرف ان غذا یا داروی دیگری مصرف نشود .
2- دارو را با اب میوه یا شیر مصرف نکنید .
3- اگ
شما با برگ های سبز بسته بندی شده گشنيز با عطر و طعم بسیار عالی آشنا
هستید که معمولا در کنار غذا مصرف می کنید. گشنيز نوعی ادویه است که از
زمان های قدیم کشت می شود.
گشنيز را با نام های دیگر از جمله جعفری
چینی نیز می شناسند.  می توان برگ تازه آن را به عنوان گیاه تازه گشنيز
استفاده کرد و با از دانه های خشک شده آن به عنوان یک ادویه طعم دهنده و
محافظتی در غذا و یا سس مواد غذایی به مصرف رساند.
گشنيز همچنین به صورت کلی و یا جزئی در کنار ادویه های دیگر به
خود گنه کاریم و از دنیا شکایت می کنيم غافل از خود،دیگری را هم قضاوت می کنيم عمر کوتاه است و دنیا فانی و با این وجود ما به این دنیای فانی زود عادت می کنيم ما که بردیم آبرو از عشق، پس دیگر چرا… عشق را با واژه هامان بی شرافت می کنيم؟ کاش پاسخ داشت این پرسش که ما در زندگی… با همیم اما چرا احساس غربت می کنيم؟ من به این مصرع یقین دارم که روزی میرسد! سوره ای از عشق را با هم قرائت می کنيمسرگرمی ، مقالات مفید و معرفی بهترینها
رژیم کتو بهتر است یا رژیم گوشتخواری؟ با رژیم کتو بهتر است یا رژیم گوشتخواری؟ از بخش رژیم و تغذیه سایت تفریحی جیران همراه باشید. در رژیم گوشت، گوشتخوار اجازه مصرف پروتئین پرچرب بدون مصرف سبزیجات نشاسته ای را دارد و این مزایا مشابه است به جز اینکه نتایج به دست آمده […]
نوشته رژیم کتو بهتر است یا رژیم گوشتخواری؟ اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی جیران. پدیدار شد.
بهترین زمان مصرف ویتامین ها براي شما بستگی به این دارد که دقیقا چه ویتامینی مصرف می‌کنید و انتظار چه تاثیراتی را از مصرف این مکمل دارید؟
 
به گزارش مشرق، شاید بتوان گفت بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مواد معدنی صبح همراه با صبحانه است. اما مکمل‌هایی وجود دارند که اگر قبل از خواب مصرف شوند، ممکن است بتوانند به خواب بهتر شما کمک کنند. بنابراين بهترین زمان مصرف ویتامین ها براي شما بستگی به این دارد که دقیقا چه ویتامینی مصرف می‌کنید و ان
این سوال بسیار مهم است که چه کسانی باید فلوکستین را در شب مصرف کنند و چه کسانی در روز. در این مطلب با توجه به جدیدترین توصیه های مجله معتبر پزشکی ان اچ اس انگلستان، بهترین زمان استفاده از این داروی ضد افسردگی را براي شما بیان می کنيم.
1- حقایق کلیدی
معمولا دوره درمان با فلوکستین 4 تا 6 هفته می باشد.
عوارض جانبی رایج عبارتند از: تهوع، سردرد و خواب آلودگی. این موارد معمولا خفیف هستند و پس از گذشت چند هفته از بین می روند.
اگر شما و پزشکتان تصمیم داری
این سوال بسیار مهم است که چه کسانی باید فلوکستین را در شب مصرف کنند و چه کسانی در روز. در این مطلب با توجه به جدیدترین توصیه های مجله معتبر پزشکی ان اچ اس انگلستان، بهترین زمان استفاده از این داروی ضد افسردگی را براي شما بیان می کنيم.
1- حقایق کلیدی
معمولا دوره درمان با فلوکستین 4 تا 6 هفته می باشد.
عوارض جانبی رایج عبارتند از: تهوع، سردرد و خواب آلودگی. این موارد معمولا خفیف هستند و پس از گذشت چند هفته از بین می روند.
اگر شما و پزشکتان تصمیم داری
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنيم؟
در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.
تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟
وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت براي هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی براي شما در نظر گرفته اند.
قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
ه
روش مصرف کود :
تمام کود فسفر ، پتاسه و ازته قبل از کاشت به وسیله کودپاش سانتریفوژ یا دست پاش و یا به صورت نواری در عمق مناسب( 20 تا 25 سانتی متر)توزیع و به زیر خاک برده شود. کود آلی در صورتی که پوسیده باشد قبل از کشت توزیع و با خاک مخلوط گردد. امّا در حالتی که کاملا پوسیده نباشد بهتر است در پاییز سال قبل از کشت ، مصرف شده و با خاک مخلوط گردد. 
 درصورت نیاز به کود پتاسه درخاکهای سبک و یا در هرخاکی که غلظت پتاسیم قابل استفاده کمتر از 300 میلی گرم در کیلوگ
مصرف “مترونیدازول” در دوران بارداری“مترونیدازول” در دوران بارداری براي جنین مضرر است و در صورتی که بارداری هستید و یا قصد حاملگی دارید ، قبل از مصرف “مترونیدازول” با پزشک م کنید.مصرف مترونیدازول در زمان حاملگی بستگی به شرایط شما و عفونت دارد . وجود عفونت در دوران بارداری براي جنین و مادر بسیار مضر است .اگر پزشک تشخیص دهد که فواید مصرف مترونیدازول در دوران بارداری براي درمان عفونت باکتریایی ، بیشتر از عوارض آن است ، ای
امروزه می توان شیر را به راحتی و از مراکز فروش تهیه نمود. شیر می تواند به عنوان یک غذای کامل مصرف شود و براي سلامتی مزایای بالقوه ای دارد. شیر می تواند در انواع مختلفی تهیه  و مصرف شود، که هر کدام از انواع شیر با توجه به نوع شیر می تواند دارای مزایا و حتی معایب مختلفی باشد .بعضی از افزودنی های شیر می تواند علاوه بر طعم، خواص متفاوتی نیز داشته باشد.
به همین علت بهتر است با انواع شیر و افزودنی های آن آشنا شوید تا بتوانید با توجه به نیاز خود، بهترین
در سرتاسر اینترنت مطالب مختلفی درباره خواص گشنيز می خوانید که خیلی از آنها نظر شخصی نویسندگان است. ما در این مطلب حاصل جدیدترین تحقیقات علمی مجلات پزشکی معتبر دنیا را درباره خواص گشنيز چه براي لاغری، چاقی، خون و … براي شما توضیح می دهیم.
خواص گشنيز براي سلامتی عبارت ست از درمان التهاب پوست، سطح کلسترول بالا، اسهال، زخم های دهان، آنمی و سوء هاضمه. گشنيز همچنین براي اختلالات قاعدگی، آبله، ورم ملتحمه، اختلالات پوستی و اختلالات قندخون و همچ
مقاومت سیمان در تهیه بتن ها و حفظ محیط زیست اهمیت بسیار بالایی دارد که در این مقاله به این مهم می پردازیم:
بهتر است تولید سیمان یا کلینکر کاهش پیدا کند و یا از تولید سیمان بیش از حد انجام نشود چرا که براي حفظ محیط زیست و منابع طبیعی مورد نیاز است.
در اینجا میتوان گفت براي این کار بهتر است براي تولید بتن، مصرف سیمان کاهش یابد و تا امکان دارد میزان مصرف سیمان نسبت به مقاومت بتن کم شود. چرا که بیشترین مصرف سیمان در کارهای ساخت و ساز به صورت بتن می ب
داشتن حرکات وکار بدنی
پیاده روی سریع  
کنترل وزن 
داشتن برنامه غذایی مفید و سالم
کم کردن مصرف فست فود ها
دوری از مصرف دخانیات و الکل
کم کردن مصرف نمک پایین تر از  5 گرم 
کم کردن مصرف غذاهای فرآوری شده 
مصرف میوه و سبزی 
مصرف نکردن گوشت چرب،چربی لبنیات و روغن
استفاده از روغن زیتون ، سویا، ذرت ،کا
استفاده از ماهی به عنوان و عده غذایی
استفاده نکردن از الکل
انجام مرتب درمان رعایت دستورات پزشکی 
یادگیری استفاده وطریقه مصرف دارو ها
اگر دغدغه‌ی این روز‌ای شما، خرید مبل جدید براي دکوراسیون خانه‌تان است، بهتون پیشنهاد می‌کنم که زیاد هیجان‌زده نشید و عجله نکنید تا بعدا از خریدتان پشیمان نشوید. به جای اینکه به دنبال جواب سوال”از کجا مبل خوب بخریم” باشید، بهتر است ابتدا در مورد ویژگی‌های مبل خوب اطلاعات کاملی بدست آورید. پس اول در مورد نوع مبلمانی که می‌خواهید بخرید، کاملا فکر کنید و سپس به دنبال فروشگاه‌های مبلمان باشید. خوشبختانه امروزه امکان خرید آنلاین مبل وچود
اگر دغدغه‌ی این روز‌ای شما، خرید مبل جدید براي دکوراسیون خانه‌تان است، بهتون پیشنهاد می‌کنم که زیاد هیجان‌زده نشید و عجله نکنید تا بعدا از خریدتان پشیمان نشوید. به جای اینکه به دنبال جواب سوال”از کجا مبل خوب بخریم” باشید، بهتر است ابتدا در مورد ویژگی‌های مبل خوب اطلاعات کاملی بدست آورید. پس اول در مورد نوع مبلمانی که می‌خواهید بخرید، کاملا فکر کنید و سپس به دنبال فروشگاه‌های مبلمان باشید. خوشبختانه امروزه امکان خرید آنلاین مبل وچود
اگر شمع ها خوب جرقه نزند و به اصطلاح موتور جرقه کم بیاورد، مصرف سوخت تا ۲۵ درصد افزایش میابد.اگر سیستم جرقه زنی خودرو نیازمند تنظیم است با یک تنظیم ساده میزان کربن مونواکسید و هیدروکربنهای خروجی از اگزوز به اندازه ۴۰ تا ۵۰ درصد کاهش میابد. با این کار هم در مصرف سوخت کاهش میابد و هم عملکرد موتور بهتر میشود.
خواص شیر بز 
شیر منبع مناسبی براي ویتامینن های مورد نیاز انسان‌ نظیر: k ،A ،B۱ ،B۲ ،B۶ ،B۱۲ ،D ،C، اسید فولیک، فسفر، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و نیاسین است. اسیدیته موجود در 
شیر گاو بین ۶،۴ تا ۶،۸ می باشد؛ و به میزان کم اسیدی به شمار می رود. لذا مصرف شیر بز بهتر از شیر گاو است. براي آشنایی بیشتر با خواص شیر بز در ادامه با ما همراه 
باشید.

ادامه مطلب
حائری، معاون برق و انرژی وزیر نیرو: افزایش ۷درصدی تعرفه آب و برق از ابتدای اردیبهشت براي همه مشترکان اعمال شده است.این افزایش براي مشترکان پر مصرف ۲۳ درصد است.الگوی مصرف ۳۰۰ کیلوات ساعت است و هر مشترکی بیش از این میزان مصرف کند به عنوان مشترک پر مصرف شناخته می شود.قبض‌ها هم به صورت یک ماهه در اختیار مردم قرار خواهد گرفت.نودیجه آنلاین
گزارش تخصصی راهکارهای نوین براي مدرسه ای بهترفرمت فایل ورد و قابل ویرایشتعداد صفحات مندرج در توضیحات فایلقسمتی از فایلنام فایل:گزارش تخصصی راهکارهای نوین براي مدرسه ای بهترچکیده :گزارش تخصصی راهکارهای نوین براي مدرسه ای بهترطبق آمارهای بین المللی، حدود 10% دانش آموزان مدارس به علل مختلف از مشکلات رفتاری رنج می برند و این مشکلات گاه برنامه آموزشی یا کل فعالیتهای یک کلاس را مختل می کند.شناخت مشکلات این گروه از کودکان و نوجوانان و تدارک کمک
خانواده ها می توانند با یکدیگر یک گوسفند تهیه نمایند و آن را با هم تقسیم نمایند علاوه بر آن که گوشت یخ زده مصرف نمی کنند می توانند از تمامی قسمت های گوسفند مانند جگر ، کله ، پاچه و . نیز استفاده نمایند .
همینطور خرید گوسفند زنده و ذبح آن و در نتیجه مصرف گوشت تازه از نظر طب سنتی بسیار مورد تایید است . گوشت های یخ زده از پروتئین و مواد معدنی کمتری برخوردار هستند و مصرف آن ها خطر ابتلا به بیماری هایی مانند ام اس ، روماتیسم ، ناراحتی های مفصلی را اف
از محدودیت های دوران بارداری می توان به منع مصرف خیلی از دارو ها اشاره کرد چرا که روی جنین تاثیر می گذارند. اما این به آن معنی نیست که نمی توانید براي بیماری که به آن مبتلا شده اید کاری انجام دهید.سرمای پاییز کم کم دارد از راه می رسد و همراه آن سرما خوردگی و گلو درد هم شیوع پیدا می کند. اگر باردار نباشید درمان این بیماری ساده است اما در دوران حاملگی قضیه فرق دارد. در این دوران شما نمی توانید خیلی از داروها را مصرف کنید و یا بهتر است مصر
 
بسیاری از کاربران به منظور جلوگیری از زود تمام شدن بسته‌های اینترنتی خود با ارسال کدهای دستوری (USSD code) به اپراتورهای سیم‌کارت و اینترنت خود، همواره از میزان مصرف و حجم باقی مانده اینترنت دیتای گوشی خود مطلع می‌شوند و بدین ترتیب، بهتر می‌توانند مصرف اینترنت همراه خود را مدیریت کنند.
 
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛اطلاع از اینکه چگونه مصرف اینترنت سیم‌کارت و همراه گوشی هوشمند را کاهش دهیم، می‌تواند به کاربران در کاهش هز
یکی از موارد مهمی که هنگام  مصرف قرص مربوط به کم‌کاری تیروئید باید مورد توجه قرار گیرد ناشتا بودن یا خالی بودن معده است.از این رو بهترین زمان مصرف دارو 30 دقیقه قبل از صبحانه است چراکه پس از یک ناشتایی شبانه، معده کاملاً خالی بوده و می‌توان اطمینان داشت که دارو به طور کامل جذب بدن شده و تأثیر مورد نیاز را خواهد داشت.اما آن دسته از بیماران که باید صبح ها به صورت ناشتا داروهای دیگری هم مصرف کنند می‌توانند داروی مربوط به تیروئید را اواخر شب -2 س
۱. کلم بروکلی (اگر تیروئید دارید نخورید)اگر تیروئید دارید، در مصرف کلم‌بروکلی زیادروی نکنید.درواقع، کلم‌بروکلی حاوی تیوسیانات (thiocyanates) است و همین باعث اختلال در جذب ید می‌شود
۲. آب لیمومصرف آب‌لیموی زیاد ممکن است باعث آسیب به مینای دندان بشود.
۳. شیر بادام و شیرهای گیاهی
۴. روغن نارگیلروزی یک قاشق چایخوری در قهوه حل کنید ناشتا بخورید .بیشتر از این مقدار توصیه نمیشود
۵. ماهی تنماهی تن سرشار از پروتئین، منیزیم، روی، آهن و اسیدهای چرب امگا ۳
 دقیقه پس از آخرین مصرف سیگار، تعداد ضربان قلب و فشار خون کاهش پیدا می‌کند. ۱۲ ساعت پس از آخرین مصرف سیگار، سطح مونوکسید کربن خون به حد طبیعی بازمی‌گردد و اکسیژن موجود در خون تا سطح نرمال بالا می‌رود. ۴۸ ساعت بعد از آخرین مصرف سیگار، حس چشایی و بویایی به سطح معمول بازمی‌گردد. ۲ هفته تا ۳ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، جریان خون بهتر می‌شود و فعالیت ریوی بهبود می‌یابد. ۱ تا ۹ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، ریه‌ها شروع به بازسازی خود می
شناخت رفتار مصرف کننده یکی از جنبه های مهم تحقیقات بازاریابی است . شرکت ها اغلب به دنبال کشف عواملی هستند که رفتار مصرف کننده را جهت دار نمایند و بتوانند آنها را بسمت محصول خود سوق دهند و در واقع شناخت عواملی که بر رفتار مصرف کننده در تصمیم گیری خرید آنها تاثیر می گذارد براي شرکت ها بسیار حیاتی می باشد . در بازار پر رقابت امروز شناخت چنین ویژگی هایی به افزایش فروش محصولات و در پی آن افزایش فاصله رقابتی برندها کمک شایانی خواهد نمود .رفتار مصرف
بعد از ورزش چه چیزهایی بخوریم؟ 
بعد از ورزش و حرکت باید چه مواد خوراکی را مصرف کنيم ؟ در ادامه با ما همراه باشید تا تغذیه ورزشی را براي شما تشریح کنيم . در کنار تمرینات ورزشی تغذیه یکی از اصلی ترین فرآیندهایی است که باید به آن توجه کنید.اما چه مواد غذایی را در چه زمانی باید مصرف کرد؟ توصیه می شود این مقاله را تا انتها مطالعه کنید و جواب سوالتان را دریافت کنید.
 
در گذشته اعتقاد بر این بود که اگر پس از ورزش غذا بخورید تمام وزنی را که از د
روش های مختلفی در سرتاسر اینترنت براي لاغری با تخم گشنيز می بینید که اکثرا علمی نیستند. در این مطلب ما به نقل از مجله معتبر فودنتیوی روشی علمی براي این منظور به شما معرفی می کنيم که کاملا موثر است.
درباره گیاه گشنيز
گشنيز (Coriander) یک گیاه معمولی است، دارای طبع گرم و خشک که تقریبا در همه ی آماده سازی گیاهان در هند استفاده میشود. عطر و طعمی که گشنيز به غذا میدهد را نمیتوان با چیز دیگری جایگزین کرد. پودر گشنيز هم در غذاهای هندی بسیار زیاد استفاده
انجام تمامی طلسمات احضار فوری مطلوب، احضار محبت و بیقراری شدید، احضار فوری فرد به خواستگاری و ازدواج با استفاده از نسخه ها و طلسمات نایاب، خطی و مجرب.تمامی طلسمات رزق و روزی، طلسمات جذب مال و ثروت، طلسمات مقام و بزرگی، طلسمات جهت پیشرفت در شغل، طلسمات رونق تجارت و بازار و فروش اجناس و فروش ملک با استفاده از نسخه های نایاب و مجرب خطی انجام می گیرد. تمامی طلسمات موجود در سایت نایاب و مجرب است و همگی آنها فعال می باشند. اکثر طلسمات موجود دارای
پیرو یه خاطره که یکی از بچه ها از یکی دیگه از بچه ها نقل کرد منم به هوس افتادم که یه شعر از حافظ حفظ کنم. گفتم که چه یهتر که تفال بزنم هرچی خود حافظ نظرش بود همونو حفظش کنم. حاصل تفال دیشب من شد این شعر:
می‌فکن بر صف رندان نظری بهتر از این
بر در میکده می کن گذری بهتر از این
در حق من لبت این لطف که می‌فرماید
سخت خوب است ولیکن قدری بهتر از این
آن که فکرش گره از کار جهان بگشاید
گو در این کار بفرما نظری بهتر از این
ناصحم گفت که جز غم چه هنر دارد عشق
برو
تا پیش از این تمام کسانی که براي کاهش وزن به سراغ رژیم و تغییرات برنامه غذایی رفته اند کربوهیدرات را با احتیاط خاصی مصرف می‌کردند به خصوص زمان آن که مبادا مانع لاغری شود، اما واقعیت چیز دیگری است.
 مطمئنا با خواندن این جمله تعجب کرده اید چرا که تا پیش از این بار‌ها تاکیید شده بود براي جلوگیری از اضافه وزن و موفقیت در رژیم غذایی شب کربوهیدرات مصرف نکنید، اما این مسئله ثابت نشده بود براي همین گروهی در این مورد تحقیقات انجام دادند که نتایج آن
فاجعه، شاید تنها کلامی باشد که در باب استفاده از پلاستیک می توانیم بیان کنيم مخصوصا وقتی داریم در کشوری زندگی می کنيم که در آن نه تفکیک زباله اصولی انجام می شود و جمع‌آوری زباله هم که در بدترین نوع انجام می شود.
پس حداقل بیایم تا جایی که می توانیم شروع کنيم به کاهش اتفاده از پلاستیک
چگونه؟
از کجا شروع کنيم؟
مهمترین کار حذف کیسه های پلاستیکی از چرخه روزانه خریدمان می تواند باشد و جایگزین کردن کیف های پارچه ای و یا حداقل محصولات بازیافتی
عدم ا
۵ فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح
افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب براي مدت زمان ۲۰ ثانیه به برطرف کردن بوی بد دهان کمک می‌کند. اما در این مطلب بررسی شده که مصرف این خوردنی در هنگام صبح چه فوائدی براي بدن به همراه دارد؟
سایت "مدیکال دیلی" در مطلبی به برخی از فوائد مصرف سرکه سیب به هنگام صبح اشاره کرده‌ که به شرح زیر است:
ادامه مطلب
براي مراسم عقد چه لباسی بپوشم
 
یكی از بزرگترین دغدغه ها براي عروس ها انتخاب مدل مانتو براي عقد محضری است و از آنجایی كه لباس محضر باید لباسی باشد كه براي محیط بیرون از منزل نیز مناسب باشد بهتر است از مدل مانتوهایی كه براي این منظور طراحی شده اند براي روز عقد خود استفاده كنید.
 
مدل لباسی كه براي روز عقد محضری انتخاب می كنید باید كاملا پوشیده باشد و شما می توانید براي این روز مهم و خاص از انواع مدل های مانتو و شلوار مجلسی و مانتو دامن مجلس
 
براي هر متر مکعب بتن ۲٫۲ تن شن و ماسه مصرف می شود 
براي هر متر مکعب ملات دیوار چینی ۱٫۸ تن ماسه مصرف می شود 
براي هر متر مکعب اندود افقی یا قائم، ۱٫۸۵ تن ماسه مصرف می شود 
براي هر متر مکعب ملات فرش کف (سنگ وسرامیک)، ۱٫۶۷ تن ماسه مصرف می شود.
گشنيز پلو یک غذای مکزیکی بسیار خوش عطر و خوشمزه است. این غذا را می توانید با میگو، ماهی ، گوشت مرغ و یا گوشت قرمز درست کنید. در بخش انواع پلو و چلو با ما همراه شوید تا 4 روش تهیه پلو گشنيزی را آموزش دهیم.سایت تفریحی آموزشی ملکا جان
 
مصرف سنبل هندی در دوران بارداری و همچنین براي خانم‌های شیرده و کودکان زیر ۳ سال توصیه نمی‌شود. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و یا از بیماری خاصی رنج می‌برید بهتر است قبل از مصرف هر نوع داروی گیاهی با پزشک خود م کنید.
 
 
 
سنبل هندی به دافع پشه بودن شهره است اما این گیاه براي تسکین آرتریت، رفع اختلالات گوارشی، کاهش تب، رفع استرس و خستگی و غیره نیز موثر است. در این مطلب بیشتر در خصوص این گیاه معطر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
سن
چاقاله بادام حاوی مقادیر زیادی ویتامین E است. به همین دلیل با مصرف آن پوستی شاداب و جوان خواهید داشت. این خوراکی خوشمزه براي تقویت موها و پیشگیری از ریزش آن‌ها نیز مؤثر است. چاقاله بادام حاوی مقادیر زیادی آنتی‌ اکسیدان بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این خوراکی متابولیسم را افزایش داده و سبب چربی سوزی می‌شود. همچنین با مصرف چاقاله بادام می‌توانید سلامتی لثه و دندان‌هایتان را تقویت کنید.حتما بخوانید: طرز تهیه خورش چغاله بادام خوش
تخم کتان : 
این دان جزء غذای اصلی پرنده است، نام دیگر این دان دانه قناری است. این دانه طبیعت گرم دارد و حاوی انواع ویتامین ها و کربو هیدرات ها و املاح معدنی می باشد. این دانه خاصیت داروئی براي قناری دارد و باعث بر طرف شدن آسم و سرماخوردگی است
هویج:
طبیعتی گرم دارد و سرشار از ویتامین A و املاح معدنی و رنگدانه است که جلا دهنده پرهای قناری می باشد.
سیب درختی:
طبیعتی معتدل دارد و سرشار از ویتامین های گوناگون بوده و در درمان یبوست و اسهال مفید است.
کلم
تخم کتان : 
این دان جزء غذای اصلی پرنده است، نام دیگر این دان دانه قناری است. این دانه طبیعت گرم دارد و حاوی انواع ویتامین ها و کربو هیدرات ها و املاح معدنی می باشد. این دانه خاصیت داروئی براي قناری دارد و باعث بر طرف شدن آسم و سرماخوردگی است
هویج:
طبیعتی گرم دارد و سرشار از ویتامین A و املاح معدنی و رنگدانه است که جلا دهنده پرهای قناری می باشد.
سیب درختی:
طبیعتی معتدل دارد و سرشار از ویتامین های گوناگون بوده و در درمان یبوست و اسهال مفید است.
کلم
شرکت تولیدی سناتور تولید کننده شلنگ قلیان یکبار مصرف بهداشتی از بهترین مواد اولیه.این شلنگ قلیان ضد باکتری ساخته شده است.طول این شلنگ قلیان 1.5 متر و عرض آن 1.5 سانتی متر می باشد.دوستان عزیز براي سفارش عمده این محصول به وب سایت نی پلاس مراجعه کنید.این خرید این شلنگ قلیان یکبار مصرف در پایین صفحه.
شلنگ قلیان یکبار مصرف 1.5 متری بهداشتی
قرص میزوپروستول با نام تجاری سایتوتک (Cytotec) یکی از قرص‌هایی است که علاوه بر کاهش خطر ابتلا به زخم معده، براي سقط جنین و ختم حاملگی در سه ماه اول بارداری استفاده می‌شود. مصرف این قرص هزینه‌ و مدت زمان بستری کمتری نسبت به اکسی توسین و سایر روش‌های ختم حاملگی دارد. بنابراين می‌تواند جایگزین مناسبی براي روش‌های مشابه در سه ماهه دوم نیز باشد. این قرص ممکن است عوارضی داشته باشد و باعث پارگی‌ رحم، زایمان زود هنگام و . شود. به همین دلیل توصیه می
چند کاری که من خودم انجام میدم و حالم حداقل یه پله بهتر میشه را براي شما می‌نویسم:
خواندن چند صفحه از یه کتاب
خواندن شعر
خواندن یه داستانک که حال خوب کن باشه
پیاده روی و قدم زدن
نگاه کردن حیوانات و بازی آنها
خلوت کردن و صحبت با خود
نوشتن در مورد حالمون که چرا بد شده و چطور می‌تونم اون را بهتر کنم
صحبت با یه دوست قدیمی
پرداختن به کاری که دوست داری (من خودم کار با کامپیوتر و نقاشی)
شما چکار می‌کنید که حالتون بهتر بشه؟ برام بنویسید
توضیحاتی در مورد قرص آهن
کاربرد
اصلی قرص آهن براي تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد بدن بسیار مفید
است،اما نحوه مصرف و زمان بندی مصرف این قرص براي اثر بخشی بیشتر و تاثیر
گذاری بر روی اجزای مختلف بدن بسیار حائز اهمیت است. لازم است توجه کنید که
نباید خودسرانه از قرص آهن استفاده کنید چون باعث اختلال در کبد و معده می
شود و می تواند خطرناک باشد. مساله دوم درباره قرص آهن این است که بهترین
زمان مصرف قرص آهن کی می باشد تا با مصرف ساید مواد مورد
یک تحقیق در حال انجام نشان می‌دهد که اثرات مصرف طولانی‌مدت قندهای مصنوعی ممکن است عواقب تلخ و ناخوشایندی داشته باشد و شاید بهتر باشد در برخی موارد از قند و شکر به جای این شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده کرد.
با ترک مصرف این قندها در بدتان اتفاقاتی می‌افتد که به برخی از آن‌ها در ادامه اشاره کرده‌ایم، با ما همراه باشید.
از رژیم کاهش وزنتان نتیجه می‌گیرید

ادامه مطلب
مدیریت کاهش مصرف
مدیریت کلان  اصلاح الگوی مصرف  آب بر پایه سیستم جامع  فن آوری اطلاعات و ارتباطاتMIPEbank card & Consumption patternمدیریت کلان  اصلاح الگوی مصرف  گاز بر پایه سیستم جامع  فن آوری اطلاعات و ارتباطاتMIGEbank card & Consumption patternزمینه براي ایجاد اشتغال ومدیریت سیستمی صنعت گاز و آب فراهم می‌شود وهمچنین هماهنگی بین عرضه های تولید و تقاضاها سطح کشور برقرار وامکان مدیریت کلان شهری و تقاضای مصرف و برنامه ریزیهای مدیریتی ، تسهیل و امکان سنجی و مدیری
آلگومد فورت به عنوان یک منبع طبیعی و کامل از مواد و ترکیبات مورد نیاز جهت خونسازی در
بدن، علاوه بر آهن، ویتامین‌های B9 و B12، مقادیر زیادی ویتامین C نیز دارا
می‌باشد که موجب تسهیل جذب آهن می‌گردد.
علاوه بر این، آلگومد با داشتن اسیدهای چرب امگا موجب بهبود کارایی سیستم
گردش خون، کاهش فشار خون و افزایش خون رسانی به بافت‌ها و پیشگیری از سکته
قلبی می‌گردد.
موارد مصرف :
کاهش و کنترل وزن
کمک به درمان دیابت
افزایش سوخت و ساز
کمک به درمان کبد چرب
آن
آلرژی به تخم بلدرچین: 
بعضی از کودکان ممکن هست نیز به بلدر چین هم به تخم مرغ آلرژی داشته باشند و یا این که ممکن است که عکس العمل های آلرژیک را بدتر کند که در چنین مواردی، بهتر هست از مصرف تخم بلدرچین اجتناب نمائید . 

مصرف زیاد تخم بلدرچین مضر براي سیستم گوارشی: حضور ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی و غیره در تخم بلدرچین از بسیاری از معضلات دستگاه گوارش یاری متعددی می نماید . 
البته آنطور که در این بخش از سالم نمناک آورده ای
عسل طبیعی با وجود شیرین بودن به خاطر وجود قند میوه ها و قندهای ساده مثل فروکتوز و گلوکز، به مقدار کم می تواند مورد استفاده دیابتی ها قرار بگیرد.علاوه بر آن عسل طبیعی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی وآنتی اکسیدان ها است و این مواد در بهبود بیماری بسیار موثر اند.بعضی از حکیمان و درمانگران طب سنتی مصرف عسل طبیعی به صورت ناشتا را درمان دیابت می دانند.عسلی که درصد ساکارز آن در آزمایشگاه عسل زیر 2 درصد تعیین شده است، براي مصرف دیابتی ها بسیار مناسب
تحقیق نشان می دهد مصرف میوه و سبزیجات به شکل دست نخورده و خام ارتباط قوی با سلامت بهتر روان دارد.
دکتر تاملین ر»، می گوید:
میزان مصرف میوه و سبزیجات بسیار براي حفظ سلامت روان موثر هستند.»
پختن و فراوری میوه و سبزیجات احتمالا موجب نابودی میزان مواد مغذی آنها می شود.
در این مطالعه از بیش از 400 فرد بزرگسال در رده سنی 18 تا 25 سال از نیوزیلند و آمریکا نظرسنجی به عمل آمد.
میزان مصرف میوه و سبزیجات خام و همچنین میوه و سبزیجات پخته و فراوری شده در ا
 
زنیان باعث انقباض رحم می‌شود، بنابراين ن باردار باید از مصرف آن خوددداری کنند؛ همچنین بهتر است زنیان در دوران شیردهی نیز استفاده نشود؛ زنیان در بهبود آنزیم‌های کبدی موثر است با این حال، احتمال  تشدید برخی از انواع بیماری‌های کبدی با مصرف این گیاه وجود دارد.
 
زنیان براي درمان درد دندان بسیار مفید استف غرغره کردن دهان با دمنوش زنیان موجب بهبود سلامت دهان و دندان می‌شود.
به گزارش شفاآنلاین،زنیان گیاهی علفی، یک ساله و به ارتفاع ۳۰ تا
سلامت | راه‌های کاهش مصرف مواد قندی
قندها، یکی از ریشه‌های مهم بیشتر بیماری‌ها هستند که البته مصرف متعادل آنها براي انسان ضرری ندارد! اما امروز میخواهیم درباره راه‌های کاهش مصرف قند صحبت کنيم.
در ادامه مطلب بخوانید .
پرتال جامع ترولیا | سرگرمی، طنز، کلیپ، دانلود، فونت، سلامت، عکس، آشپزی
انگشترهای نقره موکل دار براي جذب مال و ثروت و اطاعت دیگران و تسخیر افرادسیدسلیمان نجف نژادی: در باب انگشترهای موکل دار فقط و فقط در تماس توضیحات  بیشتری داده خواهد شد. در این پست به یک نمونه از موکلین این انگشترها اشاره خواهم کرد. انگشترهای زیر که پوشیده شده از رموز و خطوط مختلف است چندین طلسم فوق العاده قوی و مجرب و موکل دار را داراست که هر کدام مامور به انجام کاری هستند. در واقع هر یک از این انگشترها موکلین خاص خود را دارا هستند. بطور مثال
کاربران عزیز ،این فایل حاوی مطالعه مبانی نظری مدیریت بازرگانی: بررسی نقش خصوصیات فردی مصرف کنندگان در انتخاب گوشی تلفن همراه مطالعه ی موردی ن شهر شیراز با فرمت ورد در 49 صفحه می باشد که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه­ ی پژوهش
1-2) مقدمه
در این بخش ابتدا مبانی نظری پژوهش و نظریه‌ها و دیدگاه اندیشمندان مورد بررسی قرار گرفته و سپس گزیده­ای از پیشینه‌ی تحقیقات خارجی و داخلی ا
کاربران عزیز ،این فایل حاوی مطالعه مبانی نظری مدیریت بازرگانی: بررسی نقش خصوصیات فردی مصرف کنندگان در انتخاب گوشی تلفن همراه مطالعه ی موردی ن شهر شیراز با فرمت ورد در 49 صفحه می باشد که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه­ ی پژوهش
1-2) مقدمه
در این بخش ابتدا مبانی نظری پژوهش و نظریه‌ها و دیدگاه اندیشمندان مورد بررسی قرار گرفته و سپس گزیده­ای از پیشینه‌ی تحقیقات خارجی و داخلی ا
هنگامی که می خواهیم در طبیعت پیاده روی کنيم بهتر است کفش مناسب داشته باشیم.
کفش مناسب کمک می کند تا بتوانیم بهتر پیاده روی کنيم و بهتر در مسیر قدم برداریم.
یکی از ویژگی های کفش مناسب داشتن لژ و مناسب کفش است که کمک می کند سختی ها و سنگهای مسیر کمتر حس شود این ویژگی به کوهنورد یا طبیعت گرد و یا کسانی که علاقه به طبیعت گردی دارند رند کمک می کند کند تا آرام تر و راحت تر گام بردارند.
یکی دیگر از ویژگی های کفش مناسب کوهنوردی یا طبیعت گردی وجود ساق یا ا
دو دوران بدنسازی  در دوره ایی که براي حجم بیشتر تمرین میکنید،چند نکته را باید رعابت کنید.مصرف کربوهیدرات و پروتئین با کیفیت به اندازه کافی پنج تا شش وعده در شبانه روز.تمرین کوتاه و جلوگیری از شدت یافتن ضربان قلب و استراحت یک الی دو دقیقه ای بین ست ها.داشتن دو روز استراحت کامل با مصرف کالری بالامصرف مکمل هایی مانند کربوهیدرات و کراتین و آمینه اسید ها و پروتئین وی
مصرف ویتامین ها باعث عملکرد بهتر بدن و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود،در این مقاله دکتر سلام شما را با فواید سلامتی مصرف ویتامین B۱ یا همان تیامین بیشتر آشنا می کند.
 
خانواده ویتامین B به طور کلی شامل ویتامین B۱ (تیامین)، ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)، ویتامین B۳ (نیکوتینیک اسید/ نیاسین / نیاسین آمید)، ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)، ویتامین B۶ (پیریدوکسین)، ویتامین B۱۲ ( سیانو کوبالامین) و ویتامین B۹ ( اسید فولیک / فولاسین) هستند. با این حا
روی قوطی اول کلمه MORNING تایپ شده است یعنی صبح باید مصرف شود.روی قوطی دوم کلمه EVENING تایپ شده است یعنی عصر باید مصرف شود.کاهش وزن 10 الی 13 کیلو در هر دورهمدت زمان مصرف دوره یک ماه می باشد.جلوگیری از افتادگی پوستافزایش سوخت و سازافزایش متابولیسم 
مزایای مصرف آب
 
هر سلول از بدن ما براي درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک (سوخت و ساز مواد غذایی) در بدن نیز تشنه آن است. تغریبا 55% تا 75% از حجم بدن از آب تشکیل شده است و اگر آبی که در روز از طریق نفس کشیدن، عرق کردن و ادرار را از دست میدهیم را حدود 8 لیوان فرض کنيم ضروری است که این آب را با خوردن آب جبران کنيم.
در این مقاله قصد داریم تا به فواید نوشیدن آب ، میانگین مصرف آب براي هر فرد و نحوه نوشیدن آب و تاثیر آن در قبل یا بعد از خواب بپردا
چند وقت پیش، بالاخره سکوتشو شکست و برام از اینکه رابطه اش با همسرش چقدر به بن بست خورده گفت. از تمام جزییات آزار دهنده. چند روز بعدش یجا یهو وسط مکالمه ای صدام لرزیده بود که تو باید خوشحال باشی، باید مراقب خودت باشی. که خدایا بس بشه دیگه لطفا. دخترک معصومی که کلاس اول بغل دستم مینشست و دوستیمون ۱۵ سال به طول کشیده باید حالش خوب باشه.  امروز بعد مدت ها این پیام رو برام فرستاده:"نمیدونم الان کجایی و داری چیکار میکنی فقط خواستم بگم همه چی خوبه, حتی
جایگزینی لیوان‌های شیشه‌ای به جای لیوان‌های پلاستیکی، همراه داشتن لیوان، قاشق و چنگال شخصی و جایگزینی ظرف‌های چند بار مصرف با ظروف یکبار مصرف توصیه‌هایی ساده و قابل اجرا براي برگزاری مراسم محرم محیط زیستی است.
ادامه مطلب
بوسپیرون براي درمان اختلالات اضطراب یا در درمان کوتاه مدت علائم اضطراب استفاده می شود. بوسپیرون هم چنین گاهی براي درمان علائم سندرم پیش از قاعدگی استفاده می شود. در این مطلب شما را با همه نکات پیرامون این قرص آشنا می کنيم.
چگونه باید استفاده شود؟
نام تجاری: بوسپار
بوسپیرون به شکل قرص خوراکی وجود دارد و معمولا دو یا سه بار در روز مصرف می شود. دستورالعمل ها را دقیقا طبق برچسب دارو دنبال کنید و هر بخشی را که متوجه نشدید از پزشک یا داروسازتان بپر
کتاب شادخواری در رابطه با ارتباط غذا و گروه خونی منتشر شد غذاهایی که با هم نباید خورد مثل لوبیا با تخم مرغ یا لوبیا با پیاز یا لوبیا با سیر که در باغچه هم نباید در کنار هم کاشته شود مصرف غذاهایی که سبب کمبود مواد معدنی در بدن می شود مثلا قهوه سبب کمبود پتاسیم و کاهش روی یا زینک در بدن می شود کمبود پتاسیم سبب تپش قلب و اسپاسم عضله می شود و کمبود روی باعث کاهش حس چشایی و بویایی می شود که باعث می شود مصرف نمک و فلفل به غذا زیاد مصرف شود اما مهمترین ض
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره ضعف جنسی و راه‌های رفع آن, اظهار کرد: کسانی که مبتلا به ضعف نیروی جنسی هستند بهتر است با مصرف برخی از غذاها اقدام به درمان کنند یا به کلینیک درمان جنسی مراجعه کنند !
به‌گفته وی مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک, شـلغم، پیـاز سرخ‌شـده در روغـن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگـو و مـرغ‌ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد,
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
استفاده از سرکه باامیک جهت کاهش وزن تاثیر چشمگیری دارد.
این چاشنی سالاد به سرعت شما را لاغر می کند!
 حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: سرکه های باامیک صنعتی فرآیند ساخت طبیعی را دارا نبوده و اگر این سرکه به طور سنتی ساخته شود، دارای خواص درمانی فراوانی است.وی افزود: هر ۱۰۰ گرم سرکه باامیک ۱۷ گرم کربوهیدرات، ۲۷ میلی گرم کلسیم، ۷٫۰ آهن، ۱۲ میلی گرم فسفر، ۲۳ میلی گرم سدیم دارد و حداکثر مقدار مصرف آن در روز ۳ قاشق غذاخوری به همراه روغن زیتون
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
جهت تهیه این محصول با گارانتی ویژه با ما تماس حاصل فرمایید:
09183844135 - 08734216695
 
دستگاه های شستشوی لباس با ظرفیت بالایی که دارند میتوانند حجم مناسبی از لباس های شما را در هربار شستشوی کامل تمیز نمایند به طوری که براي خانواده های با جمعیت متوسط که میزان لباس های کثیفی که دارند در سطح متوسطی میباشد بسیار مناسب میباشد. این ماشین لباسشویی از رتبه مصرف انرژی مناسبی برخوردار است. رتبه مصرف انرژی و برچسب رده بندی آن A++ میباشد که این برچسب نشان دهنده ا
پایان نامه وبلاگ نایاب نت دانلود بهترین آهنگهای خوانندگان معروف ایرانی فروش مکل بدنسازی اورجینال و اصلی عکس کده من و اتی آموزش زبان انگلیسی دانلود جدیدترین آهنگ های ایرانی | افشین موزیک بسته های آموزشی پتروشیمی و پالایشگاه شهید منصور مهدی